Bohaterami programu są ludzie, który zdecydowali się żyć świadomie, zwolnić i spędzać więcej czasu wśród natury. Opowiadają m.in. jak wyglądają ich posiłki, z jakich produktów korzystają, a także promują zdrowe dania.W tym odcinku przekonamy się, jakie tajemnice skrywają pierniki słynnego Torunia. Odkryjemy historię oraz sekrety tego wyjątkowego przysmaku, a także nauczymy się, jak przygotować znaną toruńską katarzynkę i kujawski brukowiec.